こんにちは。

今年で３５歳になるDaisukeです。職業は料理人で、１児の父。趣味は読書と家庭菜園という感じです。

自称健康オタクですが、程よく、生活に取り入れるスタイルが気に入っているので、そんな健康的な日々の記録を、皆さんとシェア出来たらうれしいです。